Belance – Fakta Mengenai Kalori yang Dibakar

Satu jam menyetrika dapat membakar 157 kalori, setara dengan 1 sajian keripik, atau 30 menit melakukan aerobik air. Menyapu belance dapat membakar 161 kalori per jam, atau setara dengan 3 buah coklat ukuran kecil. Anda harus bersepeda selama 30 menit untuk membakar kalori dengan jumlah yang sama.

Membakar sampah selama satu jam dapat membakar 166 kalori yang setara dengan segelas susu coklat. Anda harus melakukan senam aerobik selama 20 menit untuk membakar kalori dengan jumlah yang sama. Membersihkan rumah menggunakan vacuum cleaner Jasa import door to door dapat membakar 175 kalori per jam, setara dengan mengkonsumsi caffe latte, atau melakukan jogging selama 20 menit.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.